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ちょっとした健康法

2012.01.11(17:54)
現在の健康ブームになり最近では色々なエクササイズが存在する。

そんな中で、最近のビックリしたのがロングブレスというものだった。

息を長く吐き続けるといった行為で、

筋肉の収縮を促し少しの運動で大量のエネルギーを使おうというのだ。

普通に考えればそんな事は思いつくはずも無いのだけれど、

考えた人は本当に素晴らしいと思う。

もしかしたら、これからはもっと沢山の人が色々な健康法を開発して、

凄い効果のものが現れるのも時間の問題かも知れないよね。

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