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言葉でアンチエイジング

2010.11.26(17:24)
アンチエイジング。
つまり若さを保つのは、言葉からも実行することができます。

まず、日々使う言葉やクセに焦点を当ててみましょう。
言葉やクセからのアンチエイジングで、1ヶ月で生まれ変わった自分を実感できると思います。
もう年だから、とか、若い人はいいね、こんな言葉は禁句です。
実際の年齢はスパッと忘れてしまいましょう。

今、一番なりたい年齢をいつも心に念じておきましょう。

アンチエイジングの為に、これはひとつのアファーメーションです。
ある意味、自分自身を洗脳してしまうわけです。
最初は不自然でも、意外と自然に言動もその年齢になっていくものです。
心の力でアンチエイジングするわけです。

女性なら、マニキュアやペディキュアをしてお洒落するのも、また心が華やいで、雰囲気まで若々しくなってくるものです。

若さはまず気持ちからです。
後ろ向きな言葉は使わないようにしましょう。
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