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今年の夏は森林浴で免疫力アップ

2011.08.12(19:55)
緑の豊かな林や森の中を散歩していて、
どういうわけか、安らいだ気持ちになった経験はありませんか。

誰しもが本能的(?)に理解していたその心地よさには、
れっきとした根拠があることが科学的に認知されて良いるようです。

それに基づきまして、林や森を身も心を癒す目的の為に
活用しようという考えが「森林浴」なのです。

今年の夏は、林や森に出かけてみてはいかがでしょうか。

もちろん蚊などへの防虫対策はしっかりと。
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